Den eigenen Akku aufladen
Runter von der Überholspur und mal wieder einen Halt auf der Raststätte. Sich dabei die Zeit geben um zu überprüfen ob die Richtung noch stimmt. Dabei beim Innehalten den eigene Akku aufladen.
Sich seiner persönlichen Energiebringer wieder bewusst machen für die nächste Etappe. Die Gelegenheit nutzen Andere kennen zu lernen und sich unter Gleichgesinnten austauschen.
- Fühlen Sie sich ausgelaugt?
- Sehnen sie sich danach wieder energiegeladen mit frischer Energie ihre beruflichen und privaten Ziele verfolgen zu können?
- Möchten Sie Ihre Vorsätze für dieses Jahr fest in ihrem Leben verankern?
- Wollen Sie ihren Zielen für ihren persönlichen Erfolg nachhaltig und fokussiert entgegen gehen?
Mit diesen Themen beschäftigt sich dieser Workshop
Inhalte:
- Wo stehe ich in meinem Leben – bin ich noch auf Kurs?
- Was hat das Leben aus mir gemacht?
- Was gibt meinem Leben Sinn?
- Was nehme ich auf die nächste Etappe aus den vorhergehenden Etappen mit?
- Welche Ressourcen stehen mir zur Verfügung?
- Welche Weichenstellungen möchte ich für die Zukunft vornehmen?
Ziele:
- Sie kennen Ihre nächsten Schritte beruflich und privat.
- Sie gehen Ihre beruflichen und privaten Aufgaben mit neuem Elan an.
- Sie haben Klarheit über Ihre persönlichen Rollen, Prioritäten und Ziele.
- Sie sind sich Ihrer Energiequellen bewusst und können sie bewusst und zielführend nutzen.
- Sie kennen Ihre Energieräuber und sind sich Ihrer Handlungsoptionen bewusst.
Das erwartet Sie in diesem Workshop:
- Entspannungsübungen, Meditationen.
- Arbeiten zu zweit und in Kleingruppen, Selbststudium.
- Bei geeignetem Wetter Arbeit in der Natur.
- Kurzvorträge, Praxisbeispiele
Ihre eigenen mitgebrachten Fälle machen den Workshop lebendig, daran richten wir den Inhalt aus.
Ihr Nutzen:
- Auszeit vom Alltag, in der Sie sich unter gleich Gesinnten mit Ihren Zielen beschäftigen können.
- Sie sehen klar welche Weichenstellungen in Ihrem Leben privat und beruflich anstehen.
- Sie reaktivieren Ihrer persönlichen innerer Energiequellen.
- Sie haben Klarheit über Ihre persönlichen Prioritäten.
- Sie kennen die Stellschrauben für die Justierung Ihres weiteren Weges.
- Sie haben Werkzeuge um Ihr Leben nachhaltig auf Ihre Ziele auszurichten.
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Resilienz Training